תוכנית האימונים שלנו

שייפ אפ PLUS
תכנית אימונים לנשים שרוצות לשלב אימונים יומיים קצרים וממוקדים שעובדים בשילוב גם על שריפה קלורית מואצת בעצימות גבוהה וגם על חיטוב כל האיזורים בגוף : ידיים, ירכיים, בטן, ישבן וכו'….
- מאגר גדול של אימונים מוקלטים בליווי מיכל אמדורסקי
- כל אימון אורך רק 10 דקות ועובד על שריפה קלורית וחיטוב
- שלוש רמות קושי להתקדמות בקצב שלך
- גישה נוחה 24/7 מנייד / מחשב / חיבור לTV
- בונוס חינם ספר מתכונים דיגיטלי
- גישה לשנה שלמה ללא דמי מנוי חודשיים
- הטבה של 60% למצטרפות לתכנית היום

שייפ אפ EASY
מתאים לנשים בגילאים 55 ומעלה שרוצות לשלב בשגרה שלהן אימונים שעובדים על חיזוק השרירים ופעילות אירובי קלילה, מלבד הליכה. (ללא קפיצות ותרגילי אירובי שדורשים עצימות גבוהה)
- מאגר גדול של אימונים מוקלטים בליווי מיכל אמדורסקי
- כל אימון אורך רק 10 דקות ועובד על שריפה קלורית וחיטוב
- גישה נוחה 24/7 מנייד / מחשב / חיבור לTV
- בונוס חינם ספר מתכונים דיגיטלי
- גישה לשנה שלמה ללא דמי מנוי חודשיים
- הטבה של 60% למצטרפות לתכנית היום
