תכנית כושר ביתית [אונליין]
בטכניקת 10 הדקות

• ערכת אימונים ביתיים שעובדים על חיזוק השרירים ושריפה קלורית
• הכניסה לאימונים מכל מכשיר חכם: נייד/ מחשב וחיבור לTV
• הגישה לתכנים היא בכל זמן שנוח לך
• תשלום חד פעמי ללא דמי מנוי חודשיים
18 אימונים שלמים לכל רמה (3 רמות)
בונוסים חינם היום : מדריך תזונה ומדריך מוטיבציה
מנוי לתכנית לשנה שלמה
3 רמות קושי
18 אימונים לכל רמה
72 תרגילים לכל רמה
קצת על תכנית שייפ - אפ
מיכל אמדורסקי יוצרת תכנית החיטוב ‘שייפ- אפ’ אשר נותנת פתרון לנשים רבות הנתקלות בקושי להכניס שגרת אימונים לחייהן המשלבים קריירה עם אמהות . בעזרת תוכנית האימונים החדשנית והדיגיטלית, שתסייע גם לך לגבור בהצלחה על האתגר שהשגרה מציבה ולהתחטב עם מגוון אימונים מכל מקום ובכל זמן שלוקחים רק 10 דקות ביום.
בכל אימון ואימון את ואני עובדות בארבעה מישורים
1
שריפת קלוריות
בכל אימון וגם במנוחה
2
חיזוק ועיצוב הגוף
נעבוד על איזורים שונים בצורה ממוקדת
הבטן, הרגליים והירכיים, הישבן והזרועות
3
שמירה על הכושר
נעבוד על סיבולת לב ריאה
4
אנרגתיות
נרגיש אנרגתיות וחיוניות
" החורף הזה אנחנו לא מוותרות לעצמנו, ולקיץ הקרוב אנחנו מגיעות טיפ טופ "
האם 10 דקות אימון עוזרות?
בוגרות הקורס משתפות

דניאל שבתאי

ליאת רובינסון
אני אמא לשלושה ילדים קטנים, קרייריסטית במשרה מלאה כך שבשבילי שייפ אפ מאפשרת גם לי לתת את הצאנס לדאוג לכושר ולמראה שלי וזה לוקח לי רק 10 דקות.

ליטל דיין
חייבת להודות שבהתחלה הייתי סקפטית, לא חשבתי שלאימון כל כך קצר יהיה אימפקט כל כך עצום. אחרי אימון מזיעה ומרגישה שמתחטבת ועובדת על השרירים.
ליטל דיין רמת גן 32

בונוס חינם למצטרפות היום

כמה זה עולה?
מחיר רגיל
796ש"ח
מחיר מיוחד
297ש"ח
היום בתשלום יחיד עם גישה לשנה שלמה
- המבצע לזמן מוגבל -

קבלי היום...
60% הנחה על הקורס
- תשלום יחיד -
וללא דמי מנוי חודשיים


מיכל, איך 10 דקות אימון ביום יעזרו לי ?
זו תכנית של 10 דקות, בעצימות גבוהה. התרגילים נבחרו בקפידה ועובדים בשילובים ומינונים שנבדקו כמועילים מאוד בשילוב שריפה קלורית, חיזוק ועיצוב השרירים.כך שאחרי אימון , את גם תראי שתרגישי שעבדת על הגוף למרות שהיא קצרה. הפוקוס והמיקוד זה מה שעושה את ההבדל בתכנית שייפ-אפ.
אני רוצה לרדת רק 5 קילו האם התוכנית עדיין מיועדת לי?
כן! התכנית שלי עובדת על חיטוב ועיצוב ללא קשר למשקל הנוכחי שלך ובה תקבלי גם את ספר התזונה למיקסום תוצאות.
האם מדובר על אימוני לייב ?
ממש לא ! החסרון של אימוני לייב הוא שהם לא מתאימים לשגרת החיים שלך. אצלי את מקבלת תכנית עם מאגר רחב של תרגילים, שאת יכולה לעשות יחד איתי מתי שנוח לך בכניסה פשוטה לממשק.
מתי מתחילה התכנית?
התכנית היא דיגיטלית ותוכלי להתחיל אותה בכל רגע נתון, מתי שנוח לך. לאחר הרכישה תקבלי פרטי גישה אישיים למערכת ייעודית ותוכלי להתחיל את התכנית מתי שרק נוח לך .
ולכמה זמן המנוי ?
המנוי לתכנית shapeUP הוא לשנה שלמה, את יכולה להכנס לתכנית מתי שאת רוצה ומאיפה שאת רוצה עם מספר בלתי מוגבל של כניסות. היום, את מקבלת את המנוי בתשלום חד פעמי.והיא נשארת אצלך לשנה שלמה.
מאיפה עושים את התכנית shape|up ?
מהבית :) זה היופי. לא צריך להגיע לשום מקום או לנסוע רחוק. אחרי שאת קונה את התכנית את נכנסת למערכת עם פרטי הגישה או למחשב ויכולה לגשת אליה מתי שרק נוח לך.
"מתי אני מקבלת את הגישה לתוכנית האימונים ואיך?"
מיד לאחר ההרשמה בטופס כאן למעלה והשלמת תהליך התשלום, תקבלי גישה מיידית לתוכנית האימונים + מייל עם קישור לדף התוכנית לגיבוי (זה יכול לקחת כמה דקות ולפעמים המייל מגיע לספאם או לתיבת 'קידומי מכירות' אז שימי לב). שאת משאירה כתובת מייל תקינה :-).
בכל אופן, אנחנו תמיד זמינים אלייך בכתובת המייל ask@shapeup.co.il לאחר הרכישה.
"ומה עם הפרטים שלי, את שומרת עליהם?"
כמובן, על פי חוק הספאם אסור לי להעביר את הפרטים שלך לגוף שלישי. הכל נשמר אצלי במערכת כדי שאוכל לעדכן אותך על שינויים ושדרוגים בתוכנית. (השדרוגים בחינם - וללא תוספת תשלום)
"האם התשלום מאובטח?"
כמובן , אנחנו עובדים עם קארדקום שהיא חברה מוכרת עם אבטחת SSL מחמירה. כמו כן, יש לך אפשרות לבצע תשלום גם עם חברת פייפאל.
"מאיזה גיל ניתן ליישם את התוכנית?"
אם לא קיימת בעיה רפואית מסויימת ניתן ליישם את התוכנית שההמלצה היא מגיל 14 ומעלה.
התכנית תמיד תישאר אצלי או שזה מוגבל בזמן?
התכנית שלך לשנה שלמה ברגע שרכשת אותה פעם אחת את יכולה להשתמש בכמה פעמים שאת רוצה במסגרת תקופה של 12 חודשים .
איפה אני יכולה לרכוש את התכנית שלך?
את יכולה ללחוץ על הכפתור שמופיע ממש פה ולרכוש את התכנית - בהצלחה!
קבלי היום...
60% הנחה על הקורס

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר